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严守一，电视台《有一说一》的知名主持人，因台里领导的更迭，节目风格被迫改变，收视率陷入低迷。面对这一困境，他与总策划费墨一同苦思冥想，试图找到突破口。然而，就在此时，严守一接到哥哥的电话，得知牛三斤的父亲去世，他不得不考虑回老家奔丧。这一突如其来的变故，让严守一不禁回想起年少时与牛三斤媳妇吕桂花通电话的趣事。费墨从中获得灵感，两人决定立即前往河南。与此同时，严守一的妻子于文娟因多年未能生育而心存愧疚，而费墨的妻子李燕则承诺回北京后帮助于文娟寻找一位好中医。在录制完节目返回北京后，严守一在一次饭局上结识了一位出版社的女编辑伍月。这位新朋友的出现，似乎悄然点燃了严守一婚姻中隐约可见的硝烟，使得他的婚姻生活开始变得岌岌可危。这部剧集通过严守一的视角，细腻地描绘了现代都市人在家庭、事业和情感之间的挣扎与抉择，展现了当代社会中人们在面对多重压力时的复杂心态。