夏凡（张枫饰）毕业后，过着平淡无奇的生活。然而，某天醒来，他惊讶地发现自己依然停留在前一天，昨天的一切如同录像带般不断重播。这种诡异的现象让夏凡陷入了深深的困惑与恐惧。起初，他感到焦虑和无助，无法接受这种生活的荒谬性。但随着时间的推移，他逐渐发现了其中的奥秘，从最初的绝望逐渐转变为惊奇和狂喜。在重复的每一天里，夏凡尝试了各种方法来打破这个循环，但始终未能成功。影片通过夏凡的经历，深入探讨了命运的无常、选择的困境以及自由的真正含义。观众在跟随夏凡的脚步中，将体验到一种独特的心理冒险，同时也对人性有了更深刻的认识。
