流汗吧！健身少女

纱仓响是一个对美食充满热情却从未关注身材的女高中生。在某一天被朋友嘲笑长胖后，她决定开始健身，迎接夏天的到来。于是，她来到了健身房，这里有运动万能、成绩优异的学生会长奏流院朱美；温柔体贴、善解人意的上原彩也香；虽然身为俄罗斯留学生但日语流利无比的吉娜·波特；以及拥有不为人知秘密的教师立花里美。这些伙伴在健身房里相互扶持，一起挑战自我，共同成长。纱仓响在健身的过程中，不仅收获了健康和身材，更学会了如何面对挑战和困难，她的青春在这里绽放出耀眼的光芒。