《网络断舍离 第一季》是一部引人入胜的日本历史剧，讲述了在数字化时代背景下，两位女性室友蕾雅和玛侬如何通过连续30天不使用任何电子设备来反思和改善她们与互联网的关系。在这个过程中，她们不仅面临着种种挑战，还要重新审视科技对日常生活的影响，以及如何在数字时代保持自我。这部剧通过真实而感人的故事，揭示了现代科技的利与弊，展现了人物在面对困境时的坚韧与成长。观众可以通过这部剧了解到，在高度依赖互联网的现代社会，如何找到适合自己的平衡点，实现真正的自我价值。
