《日本少林》以百年前中国少林武学家武天行在日本推广少林武学为起点,描绘了他如何引发日本四大御前侍卫家族的挑战,并与千叶家门主千叶奔雷展开惊天动地的大战。千叶奔雷虽然战败,却心有不甘,希望再次挑战武天行。一百年后,千叶家的子孙千叶归一为了复仇,四处寻找武家子孙的下落,并不断挑战少林派武馆。而武家传人武道一则在渔村开设武馆,传承武学。该剧不仅展现了历史的厚重,还融入了武术的精髓和家族恩怨,构成了一部跨越百年的传奇故事。