《男人的心》以一家健身房为背景，细腻地描绘了四个不同身份男子的日常生活和情感纠葛。单身宅男通过执着的追求，试图打开心仪女孩的心扉；广告创意总监在外遇的诱惑下，面临着道德与爱情的抉择；花花公子在面对女友未婚先孕的压力下，不得不重新审视自己的生活和价值观；而音乐才子则在音乐的道路上迷茫前行，寻找属于自己的音乐之路。每个故事都充满了现实的影子，让观众在轻松愉快的氛围中，感受到生活的酸甜苦辣。
