《爱的起》是一部充满情感波折的都市爱情剧，讲述了陈丽娜（梁咏琪饰）与会计师于晓东（邵兵饰）之间的爱情故事。在广州工作的丽娜，凭借出色的工作能力和独立个性，赢得了晓东的深深喜爱。当晓东向她求婚，并计划在香港补摆喜酒时，丽娜欣然接受，决定辞去广州的工作，回到香港安排这一重要时刻。然而，幸福的日子总是短暂的。晓东的弟弟于日东（陈柏霖饰），在香港任职航行公司的地勤经理，也深爱着丽娜。这个突如其来的情感竞争，让丽娜陷入了纠结和痛苦之中。为了躲避这种尴尬的局面，丽娜选择搬去与于日东同住，睡在客房。然而，就在这个时候，晓东的女秘书暗恋了他八年，突然向晓东示爱。面对这个突如其来的情感冲击，晓东开始反思自己的婚姻和家庭责任。经过一番挣扎和反省，他发现自己并不是一个好丈夫，于是决定向丽娜提出离婚。这一消息对丽娜来说犹如晴天霹雳，她无法面对这个残酷的现实，整天沉浸在痛苦和忧虑之中。在这个关键时刻，于日东站了出来，主动承担起照顾丽娜的责任，帮助她度过难关。他代晓东向丽娜的家人和朋友致歉，并鼓励她勇敢面对现实，与晓东分开，重新站起来。在日东的鼓励和支持下，丽娜开始尝试接受新的生活方式。她逐渐意识到，每个人都有自己的情感需求和过去，不能因为别人的存在而忽视了自己的幸福。在与日东的相处中，两人之间逐渐产生了深厚的感情。他们互相扶持，共同面对生活中的种种挑战。然而，就在这个时候，于日东却总是把情绪压抑在心里，不愿意让丽娜知道他的真实感受。这让丽娜感到十分困惑和不安，她不知道该如何面对这个深爱着她的男人。两人的关系因此陷入了僵局，仿佛又回到了曾经的尴尬和疏离之中。经历了这么多波折和挑战后，丽娜和于日东终于明白了一个道理：爱情不是简单的喜欢和追求，而是需要面对、理解和包容。他们决定放下过去的误会和伤痛，勇敢地面对未来。最终，在亲朋好友的祝福声中，两人携手走进了婚姻的殿堂，开始了他们新的生活篇章。