《第一军规》以工农红军第一军的一个连队为背景，讲述了这个连队在纪律问题上屡屡触犯军规，从连长徐浩到副连长，说话语气都挺冲，一度导致军民关系恶劣。为了整顿纪律，毛泽东派出了党代表李英，她以善良和智慧，逐渐改变了连队的风气。在一系列的事件中，连长徐浩受到触动，开始反思自己的行为，并最终带领连队完成了上级交给的作战任务。然而，副连长的再次触犯军规，导致了党代表的牺牲，影片以富于象征意味的结尾结束，强调了军规面前人人平等的重要性。
